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紅薑黃 錠 吃 法
薑黃素與油脂共同食用更容易吸收因此建議在早晚飯後食用、另外添加在料理中也是很好的選、也有研究顯示、在其添加胡椒鹼能增加吸收率達20倍以上GOISLA頂級紅薑黃因此特別 ...,2022年11月10日—薑黃還可另外分成三種類別,分別有綠薑黃、紅薑黃與黃薑黃,此三種薑黃所...
薑黃粉怎麼吃促吸收?韓醫學博士推薦薑黃粉吃法
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雖然薑黃素對於預防及治療各種疾病,效果十分顯著,但是它體內吸收率低。為了提升薑黃素的吸收率,建議最好跟油一起吃。就跟紅蘿蔔的β-胡蘿蔔素為脂溶性,跟油脂一起 ...
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